Connection Circle mit Hannah
Di., 18. Aug.
|irā yoga at kula
ein Raum für Frauen, mit Bewegung, ehrlichen Gesprächen und echter Verbindung.
Zeit & Ort
18. Aug. 2026, 19:45 – 20:45
irā yoga at kula, Anichstraße 13, 6020 Innsbruck, Österreich
Über die Veranstaltung
Ein Raum, um dir selbst, deinem Zyklus und anderen Menschen zu begegnen.
Im Connection Circle mit Hannah schaffen wir gemeinsam einen sicheren Raum, in dem wir uns authentisch zeigen, austauschen und erleben dürfen, wie gut es tun kann, einander und uns selbst zu haben.
Gemeinsam erkunden wir die verschiedenen Zyklusphasen und machen sie durch Bewegung und Körperwahrnehmung erlebbar. Mit kleinen Übungen, Reflexionsimpulsen, Austausch und etwas Zykluswissen entsteht ein Raum, in dem wir unserem Körper wieder bewusster zuhören und unseren eigenen Rhythmus besser kennenlernen dürfen.
Dabei geht es nicht darum, möglichst viel Wissen mitzunehmen oder irgendetwas „richtig“ zu machen. Vielmehr lädt diese Session dazu ein, den eigenen Körper neugierig zu erforschen, sich selbst im Austausch mit anderen neu zu begegnen und zu spüren, wie viel Verbindung entstehen kann, wenn wir uns ehrlich zeigen dürfen.