Female Motion Lab mit Emely - Vinyasa
Di., 21. Juli
|irā yoga at kula
ein Raum für Frauen, mit Bewegung, ehrlichen Gesprächen und echter Verbindung.
Zeit & Ort
21. Juli 2026, 19:45 – 20:45
irā yoga at kula, Anichstraße 13, 6020 Innsbruck, Österreich
Über die Veranstaltung
Am 21. Juli fließen wir gemeinsam durch eine Vinyasa Session mit Emely. In dieser Klasse verbinden sich Bewegung und Atem zu einem dynamischen Flow, der dich einlädt, in deine Kraft zu kommen und gleichzeitig präsent im eigenen Körper zu bleiben.
Vinyasa darf aktivierend sein, ohne Druck zu machen. Es geht nicht darum, besonders beweglich oder „gut“ in Yoga zu sein, sondern darum, deinen Körper wahrzunehmen, Energie ins Fließen zu bringen und dich mit deinem eigenen Rhythmus zu verbinden.
Diese Session ist besonders schön, wenn du Lust auf Bewegung, Wärme und einen stärkenden Ausgleich zum Alltag hast. Alle Levels sind willkommen, du entscheidest, wie intensiv du übst.