Slow Vinyasa mit Emely

Beschreibung

Slow Vinyasa verbindet fließende Bewegung mit einem bewussteren, ruhigeren Tempo. Die einzelnen Bewegungen werden mit dem Atem verbunden und geben dir Zeit, deinen Körper wahrzunehmen, statt einfach nur durch die Abfolge zu fließen. Es geht nicht darum, wie eine Haltung aussieht oder wie viel du schaffst. Du darfst neugierig ausprobieren, Pausen machen und die Praxis an das anpassen, was du gerade brauchst. Ein Flow zwischen Bewegung, Kraft und bewusstem Spüren. Unsere Preise: Ermäßigt: Für dich, wenn du gerade weniger finanziellen Spielraum hast. Regulär: Der reguläre Preis für die Teilnahme am Female Motion Lab. Unterstütze eine weitere Person: Mit deinem höheren Beitrag hilfst du dabei, das ermäßigte Ticket für eine andere Person möglich zu machen.